Stage triathlon 2022 à Calella en Espagne

Par ACLR Triathlon

Du 16 au 23 avril 2022, une partie de nos licenciés sont allés en Espagne pour un stage triathlon.

Après Salou en 2019, c’est dans la ville de Calella, à 50km de Barcelone, que nous avons posé nos valises. 

Au programme de ces 8 jours : 

  • L’ascension de plusieurs cols en vélo. L’occasion de travailler le D+ ou de réaliser ses premiers cols pour certains participants. 
  • Des séances footing au lever du soleil et une sortie longue.
  • Un travail de transition vélo – course à pied. 
  • Des entraînements natation à la piscine municipale de la ville et en eau libre pour les courageux.  

L’objectif de ce stage triathlon en Espagne était d’accompagner nos athlètes tout au long du séjour afin de les préparer au mieux aux échéances de la saison, ou encore de leur donner des conseils qui leurs seront bénéfiques dans leur progression.

Nous avons adapté les séances selon les niveaux et le degré de fatigue des participants. Ce séjour était aussi l’occasion pour les familles/accompagnateurs de visiter la Costa Brava. 

Cette semaine de stage triathlon était un bon moment de cohésion de groupe. La convivialité, les encouragements dans les ascensions et l’entraide ont régné tout au long du séjour. La bière de récupération était rarement de refus à la fin de la journée ahah. 

Vous avez envie de faire partie du voyage l’année prochaine mais vous n’êtes pas encore licencié à l’ACLR triathlon la roche sur yon